Disfrutar de los más deliciosos mariscos siempre será uno de los mayores placeres de la vida. Además de enamorarnos con su sabor irresistible, ofrecen una lista interminable de beneficios para nuestra salud. En esta ocasión te presentamos algunos datos que debes conocer de los mariscos:
- Los mariscos son una fuente rica en ácidos grasos Omega-3, estos valiosos nutrientes que mantienen nuestro cerebro en pleno funcionamiento y nuestro corazón feliz. Estos ácidos grasos esenciales también son conocidos por sus propiedades antiinflamatorias y por mejorar la salud de nuestras articulaciones.
- Si eres un fanático del fitness o simplemente buscas mantener un estilo de vida saludable, los mariscos son tus aliados perfectos. Son una excelente fuente de proteínas magras de alta calidad, lo que significa que te proporcionan los aminoácidos necesarios para la construcción y reparación de tejidos musculares, ¡y sin añadir un exceso de grasas no deseadas!
- Vitaminas y minerales que te hacen brillar. Los mariscos son como pequeñas cápsulas llenas de vitaminas y minerales que te ayudan a mantener una piel radiante y un sistema inmunológico fuerte. Contienen una abundancia de vitaminas del complejo B, vitamina D, selenio y zinc, que son esenciales para mantenernos sanos y nutridos.
- Un impulso para tu cerebro y vista. Lo que hace que sean una excelente fuente de yodo, un mineral esencial para el correcto funcionamiento de la glándula tiroides. Esta pequeña glándula tiene un papel vital en el desarrollo cerebral, así como en la regulación del metabolismo y el crecimiento.
Ahora que ya conoces algunas razones para incluir estos deliciosos regalos del mar en tu dieta, no dudes en disfrutar de los mejores mariscos que Erizo tiene preparado para ti. Con un amplio menú disfruta de opciones como Carpaccio de Pulpo, Tiradito de Callo de Hacha, Tostadas de atún y tacos de camarón al estilo Tijuana con el sazón inspirado en Carreteras, puestos y La Baja.
Si lo que estás buscando es un lugar en donde disfrutar de los mejores mariscos en un ambiente relajado y agradable acompañado de cerveza artesanal mexicana y exquisita coctelería, definitivamente no te puedes perder Erizo.
Un ambiente relajado y agradable te espera próximamente en Plaza Espacio frente al centro Comercial Marina Puerto Cancún, estamos seguros que nuestro excelente servicio hará que tu visita sea inolvidable.
